Antioksidan – Pelindung Alami untuk Kesehatan HatiAntioksidan – Pelindung Alami untuk Kesehatan Hati
Antioksidan membantu melindungi sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi lingkungan. Buah-buahan seperti blueberry, stroberi, dan sayuran hijau gelap seperti bayam dan kale kaya antioksidan. Mengonsumsi makanan kaya